Cum să meditaţi

Poate că multora li se pare o adevărată frecare profesională a mentei, dar meditaţia asta chiar funcţionează. V-o spun din proprie experienţă… nu este comună doar yoghinilor ci şi budiştilor. Eu am ajuns la o postură asemănătoare prin intermediul artelor marţiale şi a budismului zen.

Comments

Leave a Reply

*

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>